როგორ ვითამაშოთ ხელბურთი

Სარჩევი:

როგორ ვითამაშოთ ხელბურთი
როგორ ვითამაშოთ ხელბურთი

ვიდეო: როგორ ვითამაშოთ ხელბურთი

ვიდეო: როგორ ვითამაშოთ ხელბურთი
ვიდეო: როგორ ვითამაშოთ შეცდომების გარეშე?! 2024, ნოემბერი
Anonim

ხელბურთის სათამაშოდ დაგჭირდებათ დახურული სივრცე, მიზანი და გარკვეული ზომის ბურთი. ბურთი შეიძლება გადააგდონ, აიძულონ, მოხვდნენ სხეულის ნებისმიერ ნაწილთან, გარდა მუხლის ქვემოთ მდებარე ფეხისა. თამაშის მიზანია ბურთის ჩაგდება მოწინააღმდეგის კარში.

როგორ ვითამაშოთ ხელბურთი
როგორ ვითამაშოთ ხელბურთი

აუცილებელია

ოთახი, კარიბჭე, ხელბურთის ბურთი

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

შეიკრიბეთ ორი გუნდი, არაუმეტეს 14 ადამიანისა.

ნაბიჯი 2

თითოეული გუნდიდან 7 ადამიანი გაგზავნეთ მოედანზე.

ნაბიჯი 3

დააგდეთ ბურთი მეტოქის კარში, შეეცადეთ არ გადალახოთ მეტრიანი ექვსმეტრიანი ზონის ხაზი. ამავე დროს, გადააგდეთ, დაიჭირეთ, დაარტყეთ, დააჭირეთ ბურთს ხელების, თავის, სხეულის, აგრეთვე თეძოებისა და მუხლების გამოყენებით.

ნაბიჯი 4

მეკარემ უნდა დაიცვას მიზანი სხეულის რომელიმე ნაწილთან ბურთის დარტყმით, კარის არეში გადაადგილებით ან დატოვონ იგი, რომ მონაწილეობა მიიღოს თამაშში.

ნაბიჯი 5

თამაში მიმდინარეობს ორ ტაიმში, რომლის ხანგრძლივობაა ნახევარი საათი. ტაიმებს შორის შესვენება გრძელდება 10 წუთი.

ნაბიჯი 6

ხელბურთის თამაშისთვის შეირჩევა 40x20 მ ოთახი, ხოლო ინვენტარი, მიზანი 3x2 მ ზომებით და ბურთი 54-60 სმ დიამეტრით, მასით 325-475 გ (ქვედა ზღვარი გათვალისწინებულია ქალებისთვის, ზედა ზღვარი მამაკაცებისთვის).

ნაბიჯი 7

ხელბურთში ფრე არ არის. თუ შედეგი თანაბარია, მსაჯი დანიშნავს დამატებით ტაიმს ან პენალტს 5 დარტყმის სახით მეკარესთან 7 მ მანძილზე. ბურთის ჩატარება მხოლოდ სამი წამით შეგიძლიათ. დაშვებულია მხოლოდ სამი ნაბიჯი ბურთთან.

გირჩევთ: